Experto en Salud Deportiva

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Rango de precios: desde 1.138,00 € hasta 1.158,00 €

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Contenido:

Capítulo 1.

  • Sedentarismo. Amenaza del estado del bienestar

Capítulo 2.

  • Condición física y salud Componentes de la condición física Capacidades físicas relacionadas con la salud
  • Resistencia aeróbica o cardiovascular
  • Fuerza Flexibilidad: movilidad articular y estiramientos Equilibrio

Capítulo 3.

  • Actividad física.
  • La medicina fantástica
  • Actividad física y prevención de enfermedades
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Efectos de la actividad física sobre los factores de riesgo
  • Obesidad Balance energético
  • Índice de masa corporal Obesidad abdominal o central
  • ¿Cómo perder grasa?
  • Diabetes
  • Enfermedades respiratorias
  • Cáncer
  • Osteoporosis
  • Artrosis
  • Tendinitis
  • Dolor de espalda
  • Enfermedades mentales
  • Depresión
  • Alzheimer

Información adicional

¿Qué aprenderás en este curso?

Sus conocimientos deben abarcar áreas tan diversas como la prevención de lesiones y primeros auxilios, o tener la capacidad de organizar una sesión de entrenamiento y recomendar los mejores ejercicios para cada usuario en base a sus necesidades. A parte de las competencias relacionadas con la práctica deportiva, un monitor deportivo debe mostrar además una serie de habilidades sociales que le permitan aconsejar y liderar a los usuarios, y establecer unas relaciones sociales adecuadas en el entorno compartiendo algunas decisiones y planes de entrenamiento. En ocasiones, el monitor deportivo se encontrará con la necesidad de analizar determinados comportamientos propios y relacionados con el grupo, obligándole a tomar medidas que favorezcan un clima positivo.
Carga lectiva y ventajas

300 Horas. -Cuenta con 12 meses para la realización y finalización del mismo. -Servicio de tutorías ilimitadas. -Titulación Acreditada.. -Manual teórico. -Cuaderno de ejercicios. -Bolsa de empleo a nivel nacional e internacional.
Modalidad

Distancia, Online

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