Monitor Deportivo En Baloncesto

Contenido.

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

• Introducción a la fisioterapia.
• – Mecánica del movimiento.
• Fundamentos anatómicos del movimiento.
• – Planos, ejes y articulaciones.
• – Fisiología del movimiento.
• – Preparación y gasto de la energía.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO

• Morfología.
• Fisiología.
• División del esqueleto.
• Desarrollo óseo.
• Sistema óseo.
• – Columna vertebral.
• – Tronco.
• – Extremidades.
• – Cartílagos.
• – Esqueleto apendicular.
• Articulaciones y movimiento.
• – Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.
• – Articulación de la rodilla.
• – Articulación coxo-femoral.
• – Articulación escapulo humeral.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR

• Introducción.
• Tejido muscular.
• Clasificación muscular.
• Acciones musculares.
• Ligamentos.
• Musculatura dorsal.
• Tendones.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

• Sistema energético.
• ATP (Adenosina Trifosfato).
• Tipos de fuentes energéticas.
• Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno.
• Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
• Sistema aeróbico u oxidativo.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

• El ejercicio físico.
• – Clasificación.
• – Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
• – Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
• – Fases del ejercicio.
• Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
• – Adaptaciones metabólicas.
• – Adaptaciones circulatorias.
• – Adaptaciones cardíacas.
• – Adaptaciones respiratorias.
• – Adaptaciones de la sangre.
• – Adaptaciones del medio interno.
• Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
• – Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
• – La fatiga.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

• Fundamentación teórica.
• Gasto calórico.
• Nutrientes en el deporte.
• – Hidratos de carbono.
• – Grasas.
• – Proteínas.
• – Agua y electrolitos.
• – Micronutrientes.

UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE

• Necesidades psicológicas en el deporte.
• La finalidad de la intervención psicológica.
• Variables, habilidades y técnicas psicológicas.
• Entrenamiento de habilidades psicológicas.
• Tipos de intervención psicológica.
• El papel de la Psicología.
• Participación de los deportistas en la preparación psicológica.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

• El deporte.
• Entrenamiento deportivo.
• – Características del entrenamiento deportivo.
• El rendimiento deportivo.
• Componentes generales de un programa de preparación psicológica.
• Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico.
• Planificación del entrenamiento psicológico.
• Diseño de programas de entrenamiento psicológico.

UNIDAD DIDÁCTICA 9. METODOLOGÍAS DE LA ENSEÑANZA Y DEL ENTRENAMIENTO DEL BALONCESTO

• Introducción. ¿Qué es el baloncesto?
• Proceso enseñanza-aprendizaje.
• – Factores del proceso.
• Enseñanza-aprendizaje: fases.
• Principios metodológicos.
• Modelos de enseñanza.
• – Enfoques tradicionales.
• – Enfoques alternativos.
• Retroalimentación y resultados.
• El juego: características y construcción.
• – Planteamientos iniciales.
• – Uno contra uno.
• – Dos contra dos.
• – Tres contra tres.

UNIDAD DIDÁCTICA 10. REGLAS DE JUEGO

• El juego: pista y equipamientos.
• Los equipos.
• Reglamento de juego.
• Violaciones.
• Faltas.
• Árbitros y señalización.

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ACCIONES TÉCNICO-TÁCTICAS INDIVIDUALES Y COLECTIVAS DEL JUEGO

• Introducción a la técnica y táctica.
• Fundamentos técnicos.
• – Bote.
• – El pase.
• – Tiro.
• – Dribling.
• Fundamentos tácticos.
• – En ataque.
• – En defensa.

UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

• Introducción a las lesiones deportivas.
• Definición.
• La prevención.
• Tratamiento.
• Lesiones deportivas frecuentes.
• – Introducción.
• – Lesiones deportivas más frecuentes.
• ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
• ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
• Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS

• Introducción a los primeros auxilios.
• – Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
• – La respiración.
• – El pulso.
• Actuaciones en primeros auxilios.
• – Ahogamiento.
• – Las pérdidas de consciencia.
• – Las crisis cardíacas.
• – Hemorragias.
• – Las heridas.
• – Las fracturas y luxaciones.
• – Las quemaduras.
• Normas generales para la realización de vendajes.
• Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
• – Ventilación manual.
• Masaje cardíaco externo.